Käytännön ohjaus

Vierailun aikana annan tietoa ongelma-alueen anatomiasta ja neuvon miten lihaksia voi venytellä ja vahvistaa paremman ryhdin saavuttamiseksi.

Venytyksillä ja hyvällä ryhdillä voit päästä kivuista, jotka häiritsevät jokapäiväistä elämääsi.